Ένας στύλος γρύλου (telepost, ρυθμιζόμενη στήλη χάλυβα) είναι ένας χαλύβδινος στύλος που χρησιμοποιείται στο εμπόριο κατασκευών για προσωρινή υποστήριξη οροφών, τοίχων και τάφρων (αγκάθια). Έχουν σχεδιαστεί για να είναι σε θέση να τηλεσκοπούν μηχανικά σε περίπου διπλάσιο από το μικρότερο μήκος τους, προκειμένου να εκτείνονται σε μια μεγάλη ποικιλία χώρων. Τα περισσότερα παραδείγματα χρησιμοποιούν αφαιρούμενες καρφίτσες για χονδροειδή ρύθμιση και βίδα γρύλου για λεπτές ρυθμίσεις, αλλά υπάρχουν πολλές παραλλαγές.
Ο όρος "jack post" είναι ένας από τους πολλούς που περιγράφουν το ίδιο σύστημα. Άλλα ονόματα περιλαμβάνουν οποιαδήποτε ποικιλία "ρυθμιζόμενου", "χάλυβα", "γρύλου" και "αγκάθι" με "post", "στήλη" και "στήριγμα", ανάλογα με την ακριβή κατασκευή τους - ο "γρύλος" αναφέρεται σε παραδείγματα με βίδα γρύλου για να ρυθμίσετε το ακριβές μήκος της θέσης. Είναι επίσης γνωστές από διάφορες εμπορικές ονομασίες, ιδίως "στήλη Lally" και "Acrow prop". Οι θέσεις jack είναι ευρέως τυποποιημένες.
Οι στύλοι jack είναι τηλεσκοπικά σωληνοειδή στηρίγματα χάλυβα που αποτελούνται από δύο κύρια μέρη, το κύριο μέρος της θέσης, και τη βίδα γρύλου ή άλλη διευθετήσιμη τοποθέτηση σε ένα ή και στα δύο άκρα. Και οι δύο άκρες είναι συνήθως εξοπλισμένες με επίπεδες μεταλλικές πλάκες στο τέλος, παρέχοντας πρόσθετη περιοχή στήριξης. Μια πρόσφατη βελτίωση στα στηρίγματα Acrow ήταν να διαμορφώσει αυτήν την πλάκα βάσης με εγκοπές, επιτρέποντας στα φορτία παλετών των οριζόντιων στηρίγματα να στοιβάζονται τακτοποιημένα, αντί να συσσωρεύονται τυχαία.
Οι περισσότερες θέσεις υποδοχής χωρίζονται στα δύο κοντά στη μέση, με το άνω άκρο να φέρει την υποδοχή που έχει σχεδιαστεί για να γλιστρήσει μέσα στο κάτω τμήμα. Η ακαθάριστη ρύθμιση για το μήκος γίνεται πρώτα τραβώντας μια καρφίτσα και σύροντας τα δύο τμήματα το ένα μέσα στο άλλο μέχρι να γεμίσουν σχεδόν το κενό, εισάγοντας τον πείρο για να τα ασφαλίσουν και στη συνέχεια χρησιμοποιώντας τη βίδα για να κλείσετε τυχόν εναπομείναντα κενά. Άλλα σχέδια χρησιμοποίησαν δύο σωλήνες με σπείρωμα αντί για τμήματα ολίσθησης, τμήματα ιωδίας ή σύσφιξης ή άλλες παρόμοιες έννοιες για να κλειδώσουν το σύστημα σε συγκεκριμένο μήκος.
Οι θέσεις jack χρησιμοποιούνται κυρίως για υποστήριξη: προσωρινά στηρίγματα κατά τη διάρκεια εργασιών επισκευής ή τροποποίησης κτιρίων, αντί για σκαλωσιές: πλατφόρμες πρόσβασης για τους εργαζόμενους. Μια τυπική χρήση είναι η υποστήριξη μιας υπάρχουσας οριζόντιας δέσμης ενώ τα αρχικά στηίγματα τοιχοποιίας αφαιρούνται ή επισκευάζονται. Όταν πρόκειται να υποστηριχθεί η ίδια η τοιχοποιία, οι τρύπες χτυπιούνται πρώτα μέσα από το τούβλο και τοποθετείται μια ισχυρή «βελόνα» ή «ισχυρός τύπος» μέσα από την τρύπα. Στη συνέχεια χρησιμοποιούνται δύο στηρίγματα, ένα κάτω από κάθε άκρο. Τα υπάρχοντα παράθυρα ή πόρτες μπορούν επίσης να υποστηρίζονται απευθείας ή μέσω βελόνων. Καθώς οι πλάκες στο τέλος των στύλων είναι συνήθως μικρές, προσφέρουν μικρή πλευρική υποστήριξη. Εάν υπάρχει κάποια πλευρική δύναμη, τα στηρίγματα πρέπει να είναι στηριγμένα ή «δεμένα» με στύλους σκαλωσιάς.
